هناك ستة أنواع من الجمباز التي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز هي :
1. الجمباز الفني : Artistic gymnastics
2. الجمباز الإيقاعي : Rhythmic gymnastics
3. الجمباز الاكروباتيكي : Acrobatic gymnastics
4. الجمباز الايروبك : Aerobic gymnastics
5. الجمباز العام : General gymnastics
6. جمباز الترامبولين : Trampoline gymnastics
جميع هذه الأنواع تمارس من كلا الجنسين الإناث والذكور عدا الجمباز الإيقاعي حيث يمارس من قبل الإناث فقط وأكثر نوع يمارس في المنطقة العربية ولهم فيها مشاركات رسمية في المنافسات العربية والقارية والدولية ويدرس في المدارس والجامعات هو الجمباز الفني للذكور والإناث حيث هناك ستة أجهزة للذكور وأربعة أجهزة للبنات وعلى الشكل التالي :
أجهزة الذكور :
1. الحركات الأرضية : Floor Exercises
2. حصان المقابض : Pommel Horse
3. الحلق : Rings
4. منصة القفز : Vault Table
5. المتوازي : Parallel Bars
6. العقلة : horizontal bar
أجهزة الإناث :
1. منصة القفز : Vault Table
2. المتوازي المختلف الارتفاع : Uneven Bars
3. عارضة التوازن : Balance Beam
4. الحركات الأرضية : Floor Exercises
هذا هو التسلسل القانوني الذي يتم بموجبه انتقال الفرق واللاعبين واللاعبات من جهاز إلى جهاز آخر وهنا أحاول أن أعطي فكرة عن أوجه التشابه بين الجمباز الفني للإناث والجمباز الفني للإناث :
أوجه التشابه :
1. كلا الجنسين تقوم جملهم الحركية من 20 درجة
2. كلا الجنسين يشتركون بنفس البطولات التي هي :
• البطولة التاهيلية
• بطولة الفردي العام
• بطولة نهائي الأجهزة
• بطولة نهائي الفرق
3. أقصى مايجمعه كلا الجنسين على الجهاز الواحد 80 درجة حسب القانون
الدولي الجديد
4. كلا الجنسين لديهم أجهزة بساط الحركات الأرضية ومنصة القفز
5. كلا الجنسين يكون عدد الفريق متكون من 6/5/4 لاعب أي يشارك الفريق بستة لاعبين ويتنافس خمسة لاعبين وتؤخذ أفضل أربعة درجات لتستخرج درجة الفريق على الجهاز الواحد
أوجه الاختلاف :
1. عدد أجهزة الذكور 6 أجهزة والإناث 4 أجهزة
2
